Lista artykułów

Feedback - zasady udzielania informacji zwrotnej

Katarzyna Mierzejewska
Data publikacji:
October 13, 2025
Data aktualizacji:
October 13, 2025

W każdej organizacji, która myśli o rozwoju i chce działać skutecznie, nie może zabraknąć jednej rzeczy: feedbacku.

Informacja zwrotna to coś więcej niż opinia – to komunikat, który pokazuje, jak konkretne zachowanie wpływa na innych. Nie chodzi o krytykę osoby, ale o rzetelny opis faktów, emocji i skutków, który daje szansę na doskonalenie. Dlatego właśnie feedback – informacja zwrotna – pełni dziś tak ważną funkcję w budowaniu silnych zespołów, dobrych relacji i zdrowej kultury organizacyjnej.

Co zawiera informacja zwrotna?

Feedback pomaga poznać oczekiwania, zauważyć mocne strony, a także wychwycić błąd, zanim przerodzi się w poważny problem. To narzędzie wspierające zarówno efektywność, jak i zaangażowanie pracowników w codziennej pracy.

Dobrze zbudowany komunikat powinien zawierać trzy elementy: konkretny opis sytuacji, zachowanie oraz jego wpływ. Tak skonstruowana skuteczna informacja zwrotna jest konkretna, zrozumiała i możliwa do przyjęcia. Jej celem jest rozwój, nie ocena.

Feedback - jak go udzielać, żeby był skuteczny?

Informacja zwrotna nie jest jednorazowym aktem, lecz stałym elementem komunikacji w nowoczesnej organizacji. Podejście oparte na metodologii Culturivy® traktuje feedback jako codzienne narzędzie wspierające rozwój i spójność kultury organizacyjnej. Oto główne założenia tego podejścia:

Feedback wynika z wartości organizacji

Informacja zwrotna nie powinna być oderwana od kontekstu – jej punktem odniesienia są wartości firmy. W pierwszej kolejności warto zadać sobie pytanie: czy to, co chcę przekazać, dotyczy zachowania, które wspiera lub podważa nasz sposób działania?

Jeśli organizacja promuje „współpracę” jako jedną z kluczowych wartości, to zachowanie ignorujące zdanie innych członków zespołu powinno być omówione właśnie przez ten pryzmat.

Feedback to rozmowa, nie osąd

Informacja zwrotna jest partnerską rozmową, nie oceną. Kluczowe są:

  • intencja rozwoju (chcę wesprzeć),
  • obserwacja konkretnego zachowania (co dokładnie się wydarzyło),
  • pokazanie wpływu na innych lub na efekt pracy.

Unika się etykiet, uproszczeń i ocen, a zamiast tego skupia na faktach i wzajemnym zrozumieniu.

Feedback jest częścią codzienności

Informacja zwrotna nie powinna być rezerwowana na kwartalne oceny czy roczne podsumowania. Zamiast tego jest przekazywana:

  • na bieżąco, w kontekście zdarzeń,
  • w krótkiej formie po spotkaniu, projekcie, rozmowie,
  • w sposób, który nie zaskakuje, ale staje się naturalny.

Dzięki temu nie narasta napięcie, a feedback nie kojarzy się z krytyką, lecz z realnym wsparciem.

Informacja zwrotna działa w obu kierunkach

Jednym z fundamentów podejścia jest symetria – pracownicy powinni nie tylko otrzymywać feedback, ale także mieć możliwość jego udzielania. Chodzi o tworzenie środowiska, w którym bez obaw można mówić, co działa, a co wymaga zmiany – również w relacji z przełożonym.

Pomocne są tu:

  • proste pytania typu „co mogłem zrobić lepiej?”,
  • ankiety NPS,
  • cykliczne rozmowy rozwojowe z miejscem na otwarty komentarz.

Feedback oparty na strukturze

Zamiast opierać się wyłącznie na intuicji, rekomendujemy stosowanie sprawdzonych modeli:

  • SBI (sytuacja - zachowanie - wpływ) – prosty, klarowny model do większości sytuacji.
  • NVC (spostrzeżenie – uczucie – potrzeba – prośba) – pomocny przy tematach emocjonalnych i relacyjnych.
  • Rozszerzony model (zachowanie – wpływ – intencja – wartość) – uwzględnia nie tylko opis i efekt, ale także kontekst kulturowy i kierunek działania.

Dzięki takim strukturom łatwiej unikać nieporozumień i emocjonalnych reakcji, a rozmowy stają się bardziej konstruktywne.

Feedback jako impuls do zmiany, nie narzędzie kontroli

W tym podejściu feedback służy rozwojowi jednostki i zespołu, a nie kontroli efektywności. Celem nie jest ocena, lecz wskazanie potencjalnych kierunków zmiany i dopasowania działań do oczekiwań oraz wartości organizacji.

Taki sposób myślenia o informacji zwrotnej wspiera:

  • zwiększenie zaangażowania,
  • szybsze uczenie się na błędach,
  • lepsze decyzje w codziennej pracy.

Dawanie feedbacku to coś więcej niż krytyka

Niestety, w praktyce zbyt często udzielanie feedbacku ogranicza się do wskazywania błędów. Tymczasem prawdziwa wartość informacji zwrotnej leży w jej równowadze: równie ważne jest dawanie feedbacku wzmacniającego, jak i udzielanie feedbacku korygującego - oba pomagają się rozwijać.

Pozytywna informacja zwrotna to nie tylko „miłe słowa”. To konkret, który mówi: „To działa - rób tak dalej”. Korygujący feedback, podany z dobrą intencją, daje możliwość korekty, zanim pojawią się poważniejsze problemy.

Przyjmować informację zwrotną - równie ważne

Przyjmowanie informacji zwrotnej to umiejętność, która często bywa niedoceniana, a jest równie istotna, jak jej udzielanie. Nawet najlepiej przygotowany feedback, oparty na faktach, empatii i konstruktywnych intencjach, straci swoją wartość, jeśli trafi na opór, defensywę lub zamknięcie. Dlatego w organizacjach, które naprawdę chcą się rozwijać, nie wystarczy nauczyć liderów, jak udzielać feedbacku – trzeba też wspierać wszystkich członków zespołu w przyjmowaniu informacji zwrotnej z otwartością.

Nie dla każdego jest to naturalne. Feedback, szczególnie ten negatywny, może wywoływać stres, poczucie zagrożenia, a nawet wstyd. Warto to rozumieć i aktywnie tworzyć warunki, które minimalizują lęk, a wzmacniają zaufanie. Zamiast oczekiwać, że każdy pracownik „po prostu” przyjmie komunikat z wdzięcznością, lepiej jest zadać pytanie: czy nasza kultura wspiera bezpieczne przyjmowanie informacji zwrotnej?

Jak pomóc zespołowi przyjmować feedback?

  • Normalizuj informację zwrotną - pokazuj, że dotyczy ona wszystkich, niezależnie od stażu, stanowiska czy wyników.
  • Zachęcaj do zadawania pytań po feedbacku: “Czy możesz podać przykład?”, “Czy mogę to przemyśleć i wrócić do Ciebie jutro?” - to pokazuje chęć zrozumienia, a nie opór.
  • Doceniaj otwartość - kiedy ktoś zareaguje konstruktywnie na trudny komunikat, warto to zauważyć. To buduje kulturę, w której otrzymywanie feedbacku staje się wartością, nie zagrożeniem.

Trzy postawy, które pomagają przyjmować konstruktywny feedback:

  1. Skup się na treści, nie na tonie - czasem forma nie jest idealna, ale w treści może kryć się ważna wskazówka.
  2. Zamiast tłumaczyć się - pytaj - to przesuwa rozmowę z obrony na rozwój.
  3. Daj sobie przestrzeń na przemyślenie - “Dziękuję, potrzebuję to sobie poukładać” to w pełni akceptowalna reakcja.

Warto też pamiętać, że umiejętność przyjmowania informacji zwrotnej nie rozwija się automatycznie – wymaga praktyki, wsparcia i modelowania przez liderów. Jeśli przełożeni pokazują, że sami otwarcie odbierają informację zwrotną, zespół szybciej zaufa procesowi i chętniej będzie z niego korzystać.

Budowanie kultury, w której przyjmować feedback znaczy: „chcę się doskonalić, zależy mi, chcę się starać”, to jeden z najskuteczniejszych sposobów na zwiększenie zaangażowania, efektywności i lepsze relacje w miejscu pracy.

Kultura feedbacku to codzienna praktyka

Budowanie kultury, w której udzielanie i przyjmowanie informacji zwrotnej to norma - nie wyjątek - jest podstawą do wzmacniania efektywności i zaangażowania. Gdy informacja zwrotna pojawia się w rytmie codziennej pracy - na spotkaniach, w podsumowaniach, w rozmowach 1:1 - traci swój ciężar emocjonalny i staje się narzędziem rozwoju i doskonalenia.

Dawać feedback i przyjmować informację zwrotną - to dwie strony tej samej monety. Razem budują środowisko pracy, w którym każdy może się rozwijać, unikać błędów, a przede wszystkim starać się być lepszym - jako specjalista, kolega i człowiek.

Katarzyna Mierzejewska
Head of People & Culture w HR Hints - w firmie, która buduje zespoły, układa obszar ludzki i pokazuje founderom oraz managerom, jak prowadzić skuteczne organizacje oparte na zaangażowanych ludziach. Przez ostatnie 15 lat odpowiadająca za rozwój HR w różnorodnych organizacjach. Od 2018 roku budująca zespoły People & Culture i Talent w startupach i szybko rosnących organizacjach, w tym w Codewise, Telemedi, Omnipack, Ramp Network, edrone, AIP Seed. Współautorka Culturivy® - metody zwiększania efektywności organizacji poprzez układanie, mierzenie i organizowanie obszaru ludzkiego. Psycholożka, konsultantka w zakresie biznesu, ludzi, oraz interwencji kryzysowej.
Let's talk!
How quickly we can increase the efficiency of your team

Schedule a free 30-minute consultation or email us.

Dołącz do newslettera

Raz w miesiącu nasi odbiorcy otrzymują newsletter, w którym pokazujemy aktualne trendy rynkowe, zbieramy najbardziej przydatne raporty i artykuły oraz dedykowane informacje od Róży Szafranek i naszych Partnerów. Dowiadują się też o bezpłatnych webinarach i wydarzeniach dla naszej społeczności.

Sama esencja i wiedza, zero spamu.

Dziękujemy, wszystko przebiegło pomyślnie.
Ups, coś poszło nie tak.
Powiązane artykuły
October 13, 2025
Katarzyna Mierzejewska
Diagnoza i rozwój kompetencji pracowników. Jak efektywnie rozwijać zespół?

Współczesne organizacje, które chcą nie tylko przetrwać, ale rozwijać się i przyciągać talenty, muszą mieć jeden kluczowy zasób na najwyższym poziomie: ludzi. Jak diagnozować i rozwijać ich kompetencje?

Czytaj więcej
October 13, 2025
Pracownica Netflixa: “Między teorią a praktyką zieje wielka przepaść”. Czyli dlaczego brak reguł nie może być regułą?

Chociaż książka “No Rules Rules: Netflix and the Culture of Reinvention” Reeda Hastingsa i Erin Meyer zdobyła w 2020 roku tytuł bestsellera New York Times, nie od razu trafiła na naszą firmową półkę lektur. Na pewno nie na tę z kategorii “must read każdego HRowca”, co najwyżej “ciekawostki”. Jednak kiedy kolejny partner zapytał, czy możemy “sprawić, żeby w jego firmie było tak, jak w Netflixie”, postanowiliśmy sprawdzić, na czym polega fenomen kultury organizacyjnej tego światowego giganta VOD.

Czytaj więcej
Wszystkie
October 13, 2025
Katarzyna Mierzejewska
Czy trzeba onboardować seniorów?

Wydaje się, że temat onboardingu został już opisany w masie publikacji, podcastów, wywiadów i książek. A jednak w wielu firmach jest on nadal niedoceniany i zwyczajnie słabo przeprowadzany.

Czytaj więcej
Zobacz wszystkie artykuły